ostrowia czy

Witam Zaczynam swoją pierwszą przygode z siłownią. Mam 16lat, 173cm i 62kg. Chciałbym sie Was spytać czy można łączyć cm3, HMB FC, i białko Ostrowia??? DT cm3-9 caps, HMB FC 6 caps i jedną porcje białka przed snem. Pozdrawiam

Witam w przyszłym tygodniu mam zamior zacząc I cykl na mase zakupiłem następujące odrzywki: -Kreatyna mono + tauryna 400g Treca -dextroza 500g treca - Ostrowia WPC 80 800g (mysle zeby zakupopic więcej) Czy to wystarczy??

jak myślicie,czy dietę można zastąpic białkiem,które jest uzupełnieniem diety? tak apropo ja mam krete z treca monohydrat microzinbiied fresh i łaczę ją z ty białkiem,jest to białko WPC 80 Ostrowia?

Witam, mam 15lat, 6miesięcy stażu i chciałbym sobie zakupić białko Ostrowia. Słyszałem, że działa ono najlepiej na początkujących, ale czy w moim wieku nie zaszkodzi??? Pozdro.

Witam, chciałbym sie dowiedzieć czy zioła na prace jelit (na nieświeży oddech z żołądka) mogą jakoś negatywnie wpłynąć na kretyne mono (jestem na cyklu), osłabić jej działanie lub na białko wpc ostrowia?

Witam.... Czy mogłby mi ktos pomóc w rozpisaniu cyklu ???Mam do dyspozycji takie suplementy : Storm x2, Shock, Novedex xt, Methyl Depot, Ostrowia . Z góry dzieki... Tylko nie krytykujcie Methyla... Acha i zaznaczam cykl nie jest rozpisywany dla mnie ;)

OSTROWIA WPC-80 - warto jest zakupic ten produkt do budowania masy mięsniowej? czy moze lepiej jakis dobry gainer? co preferujecie?

witam mam male pytanie czy w przypadku odzywki wysoko bialkowej matrix 5.0 przygotowana byla by z rana i podzielona na 3 porcje oraz wsadzona do lodowki nie przeszkadzalo by to ? probowalem tak z ostrowia wpc lecz z mizernym skutkiem.

Witam mam za soba 8 miesięczna przerwe i zstanawiam sie co wybrac do zestawu: -olimp profi whey mass 2800g -ostrowia 1800g -carbo 1000g Chodzi o powrót do formy i co przyniesie lepsze efekty masowe xpand (925g)czy moze horse power co polecicie??

Witam. Mam pytanko , które z białek będzie lepsze http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69057003 czy ostrowia ponieważ cena podobna...które wybrac ?

Mam odpowiednią diete i dodatkowo mam białko(ostrowia) i węglowodany które biore po treningu. Czy ma sens dodania po 2 kapsy OLIMP BCAA Mega Caps na dzień(po treningu zaraz po węglowodanach przed białkiem albo o innej porze)??

Ostrowia 1.5kg SWG 4000 3kg,SWG 4000 4.5kg,ester kreatyny 100g, omega 3 i apteczne zma.Jaki cel chyba nie musze mowic, czy cos jeszcze by sie przydalo?Mysle ze moze tauryna lub glutamina ale bez sensu kasy tez nie chce wydawac

Witam mam takie pytanko... bo nigdzie nie mogę znaleźć gdzie można dostać maltodekstrynę i jaką brać nisko, średnio czy wysokocukrzoną???? Teraz zajadam sie ostrowią ale brakuje mi węgli... Prosze o pomoc i dzięki z góry za odpowiedzi:)

Witam mam pewien problem lepiej kupić Biogenix Carbo 4000gr + 3x Ostrowia 900g czy DYMATIZE SUPER MASS GAINER 5,4KG albo NITRO FUTURE WEIGHT GAINER 7kg która z tych opcji jest najlepsza w cenie do 150 zł ???

Witam mam takie pytanko... bo nigdzie nie mogę znaleźć gdzie można dostać maltodekstrynę i jaką brać nisko, średnio czy wysokocukrzoną???? Teraz zajadam sie ostrowią ale brakuje mi węgli... Prosze o pomoc i dzięki z góry za odpowiedzi:)

Witam, chciałbym zapytać czy mogę złączyć kreatynę z białkiem chodzi mi o Olimp Mega Caps 1250mg i Bialko Ostrowia 900g. Suplementy chce zacząć brać za jakiś czas, bo jestem początkującym, ale chciałbym po prostu się dowiedzieć co nie co. Pozdrawiam, Dave

Witam, chciałbym zapytać czy mogę złączyć kreatynę z białkiem chodzi mi o Olimp Mega Caps 1250mg i Bialko Ostrowia 900g. Suplementy chce zacząć brać za jakiś czas, bo jestem początkującym, ale chciałbym po prostu się dowiedzieć co nie co. Pozdrawiam, Dave

Mam takie pytanie bo niemam kasy na białko. Czy istnieja produkty ktore mogłby zastabic białko ostrowia . Zeby dostarczyc organizmowi konieczna ilosc białka by miesnie miały sie z czego budowac????WAZNE

Witam! Chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś dobre białka podobne cenowo do Ostrowi?? Wiadomo,że Ostrowia słabo się rozpuszcza i zostaje dużo piany... A nie chcę wydawać ponad dwóch stów na samo białko... Więc co polecacie?

witam ostrowia juz zamknela dzialalnosc???? i drugie pyt czy mozna dostac "podobna " nowa ostrowie ???? podobnierz ma lepszy smak to prawda jest wogole cos takiego?